自分なりに同棲生活が上手くいくコツをまとめてみた。 自分は今、2度目の同棲生活をしていますが今のところケンカもなにもなく平穏無事に1年が経過しました。 過去に同棲生活で色々な失敗もありましたが、今のところ喧嘩は一切していない。 因みに1度目の時…

何かが変わろうとしているタイ タイ王室めぐる家族の分断 親は崇敬、子どもは批判 - BBCニュースwww.bbc.com タイで皇室批判をすることはタブー中のタブーになる。 不敬罪だ。 そもそも人前で皇室の話題を出すこと自体タブーなのだ。 それを今現在タブーを犯…

You are shock♫ 俺の筋肉呼び戻す〜♫ ここ数カ月少しづつ筋トレを復活させている。 取り敢えずここまで筋肉を戻すことが出来た。 トレーニングメニュー 腕立て 朝と夜に50回×5を3セット。 腹筋 朝と夜に40分 ストレッチ 夜15分くらい 主に股割りなど。 ウォ…